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观手相关答疑 [2016/11/06 23:25] admin 创建 |
观手相关答疑 [2016/11/06 23:25] (当前版本) admin |
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- | *老师解答:**对,就只观手就可以。盯住一点,因为什么呢,物质就是一种错觉,只要你盯住一点就可以,身体的气机,一点就可以带动全身的。因为全身的气机是一体的,完全是一体的,只要紧紧的盯住一点就行,盯住一点,让心专注于它的细,在这个心的柔细上下功夫,一定要在它的细、深、悬上下功夫,让这个心相应。只有心相应了,你才能够做得到。 | + | **老师解答:**对,就只观手就可以。盯住一点,因为什么呢,物质就是一种错觉,只要你盯住一点就可以,身体的气机,一点就可以带动全身的。因为全身的气机是一体的,完全是一体的,只要紧紧的盯住一点就行,盯住一点,让心专注于它的细,在这个心的柔细上下功夫,一定要在它的细、深、悬上下功夫,让这个心相应。只有心相应了,你才能够做得到。 |