观光

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--- 观光 [2016/11/16 10:47]
admin 创建
+++ 观光 [2016/11/28 14:30] (当前版本)
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 所以对于光明这种境界，除非你是专门去练观光的，一般情况下是不容易使用的，因为它容易破坏静。因为我们刚开始眼前能看到的光明感，通通都是建立在静的基础上的，这种光明感升起之后，它会打破静，所以不是非常有利的。一般情况下 对于光明感的训练，咱们是先通过其它的方法进入定中，掌握思维的这种稳定性，也就是说住于高级思维状态，不向下退失，随着稳定性达到之后，再从新去观这个光，观光之后，从光这个方面去解决物质方面的问题。所以在实证中，尤其是在欲界定以下，在我们现在这种状态，最好不要直接去观光，这个不容易做到的。
+====5. 知白守黑====
+关于知白守黑，这种实证方法的根本目的是通过光证入欲界定的。而知白守黑采用这种措施的目的是为了处理选择性注意和普遍性留意这两种思维功能的，就是在这种情况下同时使用这两种思维功能。这也是一般人在实证中往往是同时使用这两种思维功能，因为绝大多数人在实证的时候，并不知道调整自己的思维状态，不知道通过调整自己的思维状态去灵活的调整两种思维功能，从而去科学使用其中一种思维功能去进行实证。所以在刚开始实证的时候，总是这两种思维功能同时使用。这就涉及到处理两种思维功能的问题。
+知和守是最关键的，知是一般的觉知，守是有意识的守，也就是说我们守是用的选择性注意，知是用的普遍性留意，为什么要这样处理，我们知道选择性注意，这种思维功能是对光感兴趣的，当然我们的本能就是对光感兴趣，选择性注意尤其是这样，选择性注意对发光的事物特别的敏感，比如说在黑暗中，突然出来一个亮光，选择性注意立刻就会隔着老远发挥作用。尤其在晚上的时候更是这样，比喻说在漆黑的夜晚，有个萤火虫分过去，我们马上就会对这个萤火虫很敏感。
+那么我们怎么在实证中发挥作用的时候，所以这是我们必须处理选择性注意，选择性注意就是让他守黑，黑是不具有吸引力的，特别让他观察这个不具有吸引力的这个现象，这样他将丧失功能，将不再处于活跃状态，这是我们守黑的根本目的。另一个是在黑的情况下，在五行中黑色和肾相应，五脏无色，黑色和肾的颜色相应，这样有利于对其进行潜意识化改造，这是我们守黑的根本目的，
+守黑的目的从原则上来讲，就是通过破坏选择性注意的功能来破坏选择性注意，使他的功能丧失作用，给他一个观察对象，这个观察对象就可以改变这个功能，

观光.1479264468.txt.gz · 最后更改: 2016/11/16 10:47 由 admin