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门派组2016_10_09
门派组2016_10_09
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门派组问题 2016_10_09
Q1. 丹田，上、中、下丹田在何位置?
Q2. 我打坐的时候，丹田如有一个圆蛋子，趴床上，玩手机，丹田如心脏一样跳动，丹田还会发热，没有练了放屁的那个感觉，这个丹田圆蛋子，可以跟随意念移动，从丹田到胸腔内，可以默守意念移动，移动时候，意念守着，就感觉一股热流缓缓前行。已经弃练半年了，还没有消除。稍微意念一守丹田，丹田就发热。请问这是怎么回事啊？
Q3. 我前晚睡觉时守下丹田，结果小腹滚烫，烫得受不了，用手一摸，肚皮还是凉的，我该怎么办？
Q4. 现在双盘我脚踝不疼了，改两边的胯疼了，该怎么办啊？这节奏下去，这疼的地方是不是会慢慢往上移啊？
Q5. 我们这不少在家居士行般舟的，就是一天一夜不断行走念佛，这个法门原理是啥？行般舟前要先通经脉吧？还在行般舟过程中经脉慢慢就通了？
Q6. 现在双盘20分钟到半小时，放腿时最艰难，脚的颜色已经从前些天的深紫色变化到红色，是不是已经有点排毒效果了？再请教师父：昨晚刚盘上右脚，忽然觉得心慌气短，于是改盘左脚在上，依然有胸口堵得透不过气来的感觉，坐不住，于是早睡了，不知什么缘故，是和晚饭略饱有关系吗？
Q7. 我这段时间一双盘，膝盖里面的经脉就感觉扭的疼，第二天开始一旦站久了这膝盖就钻疼的不行，深蹲不下去，这是什么原因呢？再有这半年来我打坐时嘴巴里一直生出口水，是怎么回事？
Q8. 我打坐时用顺呼吸法，意念守在关元穴，我们都知道顺呼吸法吸气时小腹膨胀，呼气时小腹收缩，并且在一呼一吸时意念守在关元穴。 但我有一个很大的疑问：在一呼一吸的时候小腹腰用力吗？我的意思是，在呼气时，自己需要用力控制小腹向内压缩吗？同样吸气时，需要用力控制小腹，向外膨胀吗？我自己感觉，如果不自己用力控制小腹的话很难做到呼吸深长。
Q9. 刚开始丹田发涨，然后我用意念引导到后背，然后感觉后背发涨，我一直引导那股发涨的感觉上头顶，最后引导过了百汇穴，过了百汇穴以后感觉呼吸有热流，鼻子很敏感了，现在每次呼吸都觉得鼻子有热流？
Q10. 守丹田有热感后多久能有气感？
Q11. 一觉醒来，下丹田刺痛，从一开始是若有若无的，后来慢慢的出现气涨，最近大便干结，中气下陷，莫非是过火了？按道理我练了那么多年，最近也没有刻意的去炼气，为何还会出现这样的感觉？
门派组2016_10_09.txt
· 最后更改: 2016/10/21 10:27 由
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