目录
主要实证方法
相关实证答疑
其他实证相关
主要实证方法
潜意识转化：一切法门的基础
修行总路
实证流程
打坐姿势
怎样放松
静与专注的静
观手，观呼吸
观手
观心
观呼吸
观呼吸操作问答
观打瞌睡
怎样打瞌睡
观光
观疼痛
观水滴
观烦
观写字
观空
耳根圆通
观音法门与念佛法门
相关实证答疑
放松操作实例分析
观睡眠相关答疑
观睡眠相关答疑2
观手相关答疑
观心实证解析
身空后观心出现美好境界应该如何处理
怎样消除观呼吸时出现的胸闷等紧张症状
呼吸有根
观呼吸问答
其他实证相关
性生活对实证的影响
如何判断静的到来
白天如何实证
打坐时间段问题
密集修行期间注意事项